プロフィール

1466501100533兵庫県西宮市在住

・国際若石健康研究会 認定プロ(日本若石マスターズ協会 会員)
・NPO地球足もみ健康法実践普及協会賛助会員
・若石健康普及指導士認定講師

私は会社員時代、常に首・肩のコリに悩まされていました。毎日パソコンに向かいほとんど座りっぱなしの生活だから仕方ないとあきらめ、たまにジョギングやマッサージで身体をほぐせば大丈夫だろうと、多少は身体を気にしつつ、あまり深く考えていませんでした。

ところがある日、首のコリどころではなく、痛みが。。。しかも一日中、常に。
初めて整形外科に行き痛みどめや弛緩剤などの薬をもらいました。このまま薬でだましだましが続くのか、、、と思っていたところ、偶然出会ったのがこの足もみ「若石健康法」でした。
そして、毎日毎日自分で足もみを続けるうちに、ふと気づくと首が痛くない。。。
それだけでなく、花粉症のアレルギー症状が軽くなったという予想外の改善がありました。
足もみって地味だけど。。。効果がある!と本当に実感しました。

身体の悩みは人それぞれですが、少しでも多くの方の健康をお手伝いし、「自分の健康は自分で守る」という考え方やその方法をお伝えし、私のように効果を実感していただけるように努力してまいります。