マラソン後は足もみケア、任せといて

 今日は”あまがすき”ハーフマラソン

今年、尼崎市が市制100周年になるのを記念してハーフマラソン大会が開催されました。
私の友人が出場するということで、これはぜひ応援に行かねばと、はりきって行ってきました。

天気が良く、気温がかなり上がっていたので走るには結構きついコンディションでは?と思いつつ力走している皆さんへ沿道から応援しました。

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私は2年前、大阪マラソンに出場したのですが、その時の沿道からの声援がすごくうれしく、励みになったのを今でも覚えています。もう足がつってぼろぼろになっていても、沿道からの”がんばって~”の声援を聞くと、不思議と力が出てくるものなんです。

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友人も無事完走!
その後は芝生の上に寝てもらい、足もみさせてもらいました。
膝痛、筋肉痛が少しでも軽くなればいいな。