明日から始まります~足もみ健康の会

 「自分の健康は自分で守りましょう」

顔色や表情と違って、普段はなかなか気に留めることのない足裏

実は、足は私たちの健康状態を現すという大切な役割を果たしているのです。

足からのメッセージを見逃さないよう、自分で足を見て触って、足をもんでみましょう😃

足もみは簡単にできるセルフケアです。

一緒に楽しく始めてみませんか?

そして気になるところは私がチェックさせていただきます

尚、足もみ健康の会にご参加に際し、

できるだけ裸足になれて、膝までだせる服装でお越しください。
また
・ハンドクリーム(普段お使いのもので結構です)
・タオル1枚
・スリッパ
可能でしたらご持参ください。

お待ちしております
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足もみ健康の会についてはこちら

ザ・インテグリティカフェ北浜

541-0046
大阪市中央区平野町2-6-13
平野町ラガービル2F
TEL:06-6226-8760
E-mail:info@integrity-cafe.com

4月5日(水)より 「足もみ健康の会」を開催します。
ちょうど週の半ば、少し疲れたかなと思ったらお仕事の帰りに気軽のお立ち寄りください。毎週水曜日の18時~21時まではカフェを開放して、癒しの時間を設けます。好きな時間にふらっと立ち寄って下さい。インストラクターの指導をうけながら、ご自身で足もみをしてしっかりリラックスしていって下さい。
4月は、5日、12日、19日、26日に開催します。