Su 日記

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豆苗には栄養がいっぱい

豆苗に含まれる栄養には免疫力アップの効果が! ひょろりとした見た目ですが、栄養効果は高く、免疫力向上や老化防止に役立つ「β-カロテン」 また、ストレスへの抵抗力を高める抗酸化作用をもつ「ビタミンC」の含有量は、ほうれん草を上回ります。
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秋は乾燥に注意

暑さも徐々にやわらいで朝晩涼しくなってきました。 空もだんだんと秋っぽくなりましたね。 暑がりの私はもうエアコンなしで夜も寝られるようになり、ほっとしています。 でも、この気持ちの良いの季節でも体調を崩す要因が潜んでいますので注意です。
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台湾の本

最近、台湾に生きている「日本」 という本を購入しました。 以前から気になっていましたが、何故か買うのを先延ばしにしていました。 これから読むのが楽しみです
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もっと頑張ります。

老人ホームで足もみさせて頂くようになって3か月 毎回開始予定時間より早く来て待っておられる方、お忙しくて予約の時間が過ぎてしまって、大急ぎでお越しいただく方など、少しずつ足もみに興味をもっていただく方が増えてきました。
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今週末はサザンモール六甲へ

7月22日・23日にマルシェが開催されます😁 今回は採れたての夏野菜などを出店されるお店がいろいろあるようです。 くわしくはこちら 残念ながら、、、今回足もみの出店はございません。。。。😥&#x...
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第3回足もみ足もまれ大会終了!

足もみ足もまれ大会
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サザンモール六甲~マルシェに初出店で楽しみました~

次回夏マルシェ(7月22日・23日)も出店予定です
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古き良き空堀商店街

 昨日は大阪市の中心にある空堀商店街で足もみ体験会。 若石(じゃくせき)の先輩がイベント出店していたので、少しお手伝いに行ってきました。 そのついでに初めて空堀商店街とその周辺を軽く散策することができました 松屋筋から...
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有料老人施設での足もみ始まりました。

今月から毎週定期開催です。
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足もみでイベントに出店します@サザンモール六甲B612

5月20日(土)・21日(日)は「B612 de マルシェ」へ 美味しいもの、こだわりのモノを集めた人気のマルシェに足もみで出店させていただくことになりました イベント開催時間11:00~16:30 サザンモール六...
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