Su 日記

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足首を冷やさない

レッグウォーマー始めました
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あけましておめでとうございます!

"心想事成"
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今年一年ありがとうございました。

老人ホームで今年の足もみ納めとなりました😊 昨年12月のホーム長への足もみ提案から始まり、何度も打ち合わせをさせていただきながら 入居者様への足もみ体験会を行い、今年5月より毎週定期的に訪問足もみを始めることが ...
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健康歩道

家の近くにありました
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地道にこつこつ

今週から久しぶりにランニングを再開しました。 年明け2月の神戸バレンタインラブランに昨年に引き続き参加すると決めたものの、
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足もみと健康

足をもんで健康になる? なんとなくわかるけど。。。本当に? そんなこと考えたこともない? そういう方も多いのではないでしょうか。
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今度の週末はサザンモール六甲へ!

11月18日・19日にサザンモール六甲でハンドメイドワークショップが開催されますよ。 クリスマスに向けて手作りカードやアクセサリーなど、楽しく簡単にできるようです。
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イベント出店情報@サザンモール六甲

11月18日(土)・19日(日)に足もみで出店します。
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自分の健康は自分で守る

これが若石健康法の使命です🙂 若石健康法(若石式リフレクソロジー)は、足にある反射区をもみほぐし、血液循環を良くすることで長い間に積もり積もった体の中の老廃物を洗い流し、体中の細胞に酸素と栄養を送り届け、健康の回復...
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多機能5本指ソックス

フットボールのための5本指ソックス! ランニングやゴルフ用の5本指は知っていましたし、持っていますがこれは知りませんでした そりゃそうです。。。今はもうサッカーをしていないので専用ソックスを選ぶ機会がありませんから。
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