風邪

Su 日記

気になる反射区 <脾臓>

脾臓 "ひぞう" って、 聞いたことはあるけどその働きはあまり知らないと思いませんか。実際私は知りませんでした。
Su 日記

気になる反射区<前頭洞>

今日から4月。初心にもどりセルフケアを再開です。 足もみを始めたころは毎日、毎日愛心棒でセルフケアをしていました。旅行にも愛心棒持参で😄 お客様へ簡単足もみアドバイスをしながらも、最近は自分のケアが出来ておら...
Su 日記

秋は乾燥に注意

暑さも徐々にやわらいで朝晩涼しくなってきました。 空もだんだんと秋っぽくなりましたね。 暑がりの私はもうエアコンなしで夜も寝られるようになり、ほっとしています。 でも、この気持ちの良いの季節でも体調を崩す要因が潜んでいますので注意です。
Su 日記

風邪には予防と早めの手当を

立春が過ぎて暦の上では春ですが、寒さは今が本番の季節ですね 。